3·25心理健康日谐音“善爱我”，倡导大学生善于认识自我、关爱自我、悦纳自我，以积极、豁达的心态体验生活，用尊重、友爱、信任、宽容的态度与人相处，给予爱和友谊。为促进我院学生发现自我优势，构建和谐心灵，我院心理工作站成功举办“3.25善爱我”心理健康教育系列活动。

Part1

“希望常在，珍爱生命”

生命安全教育心理讲座

2023年3月10日，新葡的京集团350vip8888邀请校大学生心理咨询与发展中心张丽娜老师到我院开展“生命安全教育”心理讲座。张老师讲授了当代大学生的心理特点、易出现的心理问题及自杀干预技能，并通过列举实际案例让学生明白生命的价值与意义。同学们纷纷表示会珍爱生命，认识到防患于未然的重要性和生命的脆弱与可贵。通过本次活动希望同学们更加珍爱生命，感恩生活。我院也将进一步增强心理健康教育吸引力和感染力，营造浓厚的心理健康教育氛围。

Part2

“品味书香，浸润心灵”

心理读书分享会

3月9日-3月15日，3.25善爱我心理书籍分享活动火热进行，刘旭颖老师为同学们推荐了《非暴力沟通》、《猫和狗的生活哲学》、《蛤蟆先生去看心理医生》等10本有趣的心理书籍，并带领同学们组建读书分享小组，和大家一起进行读书分享交流，在书中寻找“善爱我”的真谛。在老师的带领下，每位伙伴一段一段地接力阅读。在每读完一段后，阅读者首先谈论自己的体会，紧接着其他伙伴自由表达观点感受，或开始分享自己有共鸣的故事，在这个过程中大家都很积极地参与进来。本次读书会的顺利开展，使同学们在共读经典与分享的过程中，体验了不同的内心世界，同学们纷纷表示，要学会认识自我、认识世界、认识他人，让自己的精神世界逐渐丰富起来。

Part3

“心心相融，欣欣向荣”

心理影片赏析

3月19日，我院开展“心心相融，欣欣向荣”观影活动。同学们一起观看了《绿皮书》，这部电影幽默风趣又催人泪下，在喜剧轻松幽默的调侃下，把严肃的问题讲述的感人至深，同学们纷纷表示，看完《绿皮书》，更加觉得我们应该悦纳我们身边的每一个人，每一件事，发自内心地欣赏别人的能力，善良的心地，同理心和接纳能力，在关系中能够呈现真实的自己。

Part4

“邂逅美丽沈工，定格幸福瞬间”

3.20国际幸福日主题摄影活动

在3.20国际幸福日来临之际，我院心理服务站组织开展了“邂逅美丽沈工，定格幸福瞬间”照片征集大赛。同学们通过自己的视角记录下大学校园里美好、幸福的时刻，此次活动使同学们在活动中悦纳自我，既丰富了同学们课余生活，又提升了对幸福认知的感受力。